dissabte, 27 de gener del 2024

El meu temps (banc del temps)

Benvinguts al nostre blog, avui us parlarem sobre el temps, el nostre temps per ser més específics. Vam estar reflexionant sobre com l’invertiem i en com el podriem compartir, per anar així desenvolupant un interessant projecte, el Banc del Temps.


El "Banc del Temps" és una iniciativa comunitària on els membres intercanvien serveis i habilitats sense usar diners, sinó temps com a unitat de mesura. Cada hora de servei prestat es registra en un banc comunitari, i la persona que ofereix el servei pot després rebre una hora de servei d'una altra persona en la mateixa comunitat. Aquesta pràctica fomenta la solidaritat i el suport mutu, construint comunitats més fortes en aprofitar les habilitats i temps dels seus membres. La gestió sol ser local i comunitària, permetent una participació activa dels veïns.



Banc del temps pas a pas


Què és el temps?

El temps és la mesura de la successió d'esdeveniments i el transcurs de canvis en l'univers. És una dimensió fonamental en la física i s'experimenta subjectivament. La teoria de la relativitat d'Einstein ha demostrat que el temps no és absolut, sinó que pot variar segons la velocitat i la gravetat. La seva comprensió és essencial en diverses disciplines, incloent-hi la filosofia, la física, la psicologia i l'astronomia.


1.Quin ús del temps 

Per començar aquest interessant projecte, vam fer una activitat de l'ús del nostre temps; es tractava d’un DAFO. Aquest mètode, és una activitat que es divideix en quatre parts: Debilitats, Amenaces, Fortaleses i Oportunitats. 

  • Debilitats: En aquest apartat s’ha de pensar en tots aquells factors que et feien débil a l’hora d’aprofitar les teves estones lliures. Exemple: “M’aburreixo fàcilment i sempre començo un munt de tasques, però mai acabo cap”

  • Amenaces: Aquesta categoria fa pensar en tots aquells obstacles que ens impideixen administrar bé el nostre temps. Exemple: “Els aparells electrònics em distreuen”

  • Fortaleses: Aquí s’ha d’escriure allò que et surt bé on en el que ets bo amb el teu temps. Exemple: Tinc bona memòria, així que trigo poc en estudiar temes llargs d’història”.

  • Oportunitats: En aquest apartat s’ha d’escriure tot allò que sigui una bona oportunitat per aprendre o distribuir-te bé el temps. Exemple: No faig cap extraescolar, així que tinc molt temps lliure.

A continuació, vam pensar en com Consolidar les nostres Fortaleses, Millorar les nostres Debilitats, Eliminar les nostres Amenaces i Aprofitar les nostres Oportunitats.



4.Cites o fragments bíblics: 

Pr 3, 13-26

13 Dichoso el que halla sabiduría,

el que obtiene inteligencia;

14 porque son más provechosas que la plata

y rinden mayores beneficios que el oro.r

15 La sabiduría vale más que las piedras preciosas;

¡ni aun las cosas más deseables se le pueden comparar!s

16 Con la derecha ofrece larga vida,

y con la izquierda, riquezas y honores.t

17 Seguir sus pasos es muy agradable;

andar por sus senderos es vivir en paz.u

18 La sabiduría es vida para quien la obtiene;v

¡dichosos los que saben retenerla!

19 Con sabiduría e inteligencia

afirmó el Señor los cielos y la tierra;w

20 con sabiduría hizo que el mar se dividiera

y que de las nubes brotara el rocío.y

21 Conserva siempre el buen juicio, hijo mío,

y no pierdas de vista la discreción,

22 pues serán para ti fuente de vida

y te adornarán como un collar.z

23 Podrás andar confiado por el camino

y jamás tropezarás.a

24 Cuando descanses, nada habrás de temer;

cuando te acuestes, dormirás tranquilo.b

25 No temerás los peligros repentinos

ni la ruina que vendrá sobre los malvados,c

26 porque el Señor te infundirá confianza

y evitará que caigas en alguna trampa.


Mt 25, 31-40

El juicio sobre las naciones

31 “Cuando venga el Hijo del hombre rodeado de esplendor y de todos los ángeles,

se sentará en su trono glorioso. Todas las naciones se reunirán delante de él, y él

separará a unos de otros como el pastor separa las ovejas de las cabras. 33 Pondrá las

ovejas a su derecha y las cabras a su izquierda. 34 Y dirá el Rey a los de su derecha:

‘Venid vosotros, los que mi Padre ha bendecido: recibid el reino que se os ha preparado

desde la creación del mundo. 35 Porque tuve hambre y me disteis de comer,m tuve sed

y me disteis de beber, fui forastero y me recibisteis, 36 anduve sin ropa y me vestisteis,

caí enfermo y me visitasteis, estuve en la cárcel y vinisteis a verme.’ 37 Entonces los justos

preguntarán: ‘Señor, ¿cuándo te vimos hambriento y te dimos de comer, o sediento

y te dimos de beber? 38 ¿O cuándo te vimos forastero y te recibimos, o falto de ropa

y te vestimos? 39 ¿O cuándo te vimos enfermo o en la cárcel, y fuimos a verte?’ 40

El Rey les contestó: ‘Os aseguro que todo lo que hicisteis por uno de estos hermanos

míos más humildes, por mí mismo lo hicisteis.’n


Ac 2, 43-47

La vida de los primeros cristianos

43 Todos estaban asombrados a causa de los muchos milagros y señales hechos por

medio de los apóstoles. 44 Los que habían creído estaban muy unidos y compartían

sus bienes entre sí; 45 vendían sus propiedades, todo lo que tenían, y repartían el dinero

según las necesidades de cada uno. 46 Todos los días se reunían en el templo, y partían

el pan en las casas y comían juntos con alegría y sencillez de corazón. 47 Alababan a

Dios y eran estimados por todos, y cada día añadía el Señor a la iglesia a los que iba

llamando a la salvación.


Ac 4, 32-37

Comunidad de bienes

32 Todos los creyentes, que ya eran muchos, pensaban y sentían de la misma manera.

Ninguno decía que sus cosas sólo fueran suyas, sino que eran de todos. 33

Los apóstoles seguían dando un poderoso testimonio de la resurrección del Señor Jesús,

y Dios les bendecía mucho a todos. 34 No había entre ellos ninguna necesidad, porque

los que poseían terrenos o casas los vendían, y el dinero 35 lo ponían a disposición de

los apóstoles para repartirlos entre todos según las necesidades de cada uno. José,

natural de la isla de Chipre, a quien los apóstoles pusieron por apodo a Bernabé

(que significa: “Hijo de consolación”). 37 Este hombre vendió un terreno de su propiedad

y puso el dinero a disposición de los apóstoles.


Mt 25, 14-30

Parábola del dinero

14 “El reino de los cielos es como un hombre que, a punto de viajar a otro país, llamó

a sus criados y los dejó al cargo de sus negocios. 15 A uno le entregó cinco mil monedas,

a otro dos mil ya otro mil: a cada uno conforme a su capacidad. Luego emprendió el viaje.

16 El criado que recibió las cinco mil monedas negoció con el dinero y ganó otros

cinco mil. 17 Del mismo modo, el que recibió dos mil ganó dos mil más. 18 Pero quien

recibió mil, fue y escondió el dinero de su señor en un agujero que cavó en la tierra.

19 Al cabo de mucho tiempo volvió el señor de aquellos criados y se puso a hacer

cuentas con ellos. entregaste cinco mil, y aquí tienes cinco mil más que he ganado.” 21

El señor le dijo: “Muy bien, eres un criado bueno y fiel. g Entra y alégrate conmigo. 22

Luego llegó el criado que había recibido las dos mil monedas, y dijo: 'Señor, tú me

entregaste dos mil, y aquí tienes dos mil más que he ganado.' 23 El señor le dijo: '

Muy bien, eres un criado bueno y fiel, y como has sido fiel al poco, yo te pondré al

cargo de mucho más. Entra y alégrate conmigo.'

24 Por último llegó el criado que había recibido mil monedas y dijo a su amo: Señor,

yo sabía que eres un hombre duro, que cosechas donde no sembraste y recoges

donde no esparciste. 25 Por eso tuve miedo; así que fui y escondí tu dinero en la tierra.

Aquí tienes lo que es tuyo.” 26 El dueño le contestó: “Tú eres un criado malo y vago.

Ya que sabías que yo cosecho donde no sembré y recojo donde no esparcí, 27 debías

haber llevado mi dinero al banco, y yo, al volver, los habría recibido junto con los

intereses.' 28 Y dijo a los que estaban allí: ' Sácale a éste las mil monedas y dáselas

al que tiene diez mil. 29 Porque a quien tiene, se le dará más y tendrá sobradamente;

pero al que no tiene, hasta el que tiene se le quitará. 30 Y a este criado inútil échenlo

fuera, a la oscuridad. Allí lloró y le chirriaron los dientes.


1 Pe 4, 7-11

El servicio a los demás

7 Ya se acerca el fin de todas las cosas. Por eso, sea sensato y dedíquese en serio

a la oración. 8 Hay mucho amor entre vosotros, porque el amor perdona muchos

pecados. 9 Recibamos unos a otros en tu casa, sin murmurar de nadie. otros según

el don que haya recibido. 11 Si alguien habla, sean sus palabras como palabras de Dios.

Si alguien presta un servicio, hazlo con las fuerzas que Dios le da. Todo lo que hagáis,

hágalo para que Dios sea alabado por medio de Jesucristo, a quien pertenecen la gloria

y el poder para siempre. Amén.m


2 Pe 1, 3-11

Promesas de Dios y respuesta del creyente

3 Dios, por su poder, nos ha concedido todo lo que necesitamos para la vida y la

devoción, al darnos a conocer a aquel que nos llamó por su grandeza y sus maravillosas

obras. 4 Por medio de ellas nos ha dado sus promesas, que son muy grandes y de mucho

valor, y por las que llegará a tener parte en la naturaleza de Dios y escapará de la

corrupción que los malos deseos han llevado al mundo. 5 Por eso debe esforzarse

por añadir a su fe la buena conducta; a la buena conducta, el conocimiento; 6 al

conocimiento, el dominio propio; en el dominio propio, la paciencia; a la paciencia,

la devoción; 7 a la devoción, el cariño fraternal; y al cariño fraternal, el amor.f

8 Si posee estas cualidades y las desarrolla, ni su vida será inútil ni habrá conocido

en vano nuestro Señor Jesucristo. 9 Pero quien no las posee es como un ciego o corto

de vista; olvidó que fue limpiado de sus pecados anteriores. 10 Por tanto, hermanos,

pues Dios os ha llamado y escogido, procure que esto arraigue en vosotros, porque

haciéndolo así nunca caerá. 11 De este modo se abrirán de par en par las puertas del

reino eterno de nuestro Señor y Salvador Jesucristo.


Jm 2, 14-17

La fe se demuestra con los hechos

14 Hermanos míos, ¿de qué sirve decir que tiene fe, si sus hechos no lo demuestran?

¿Quizás quizá salvar esta fe? 15 Supongamos que a un hermano oa una hermana

les falta la ropa y la comida necesarias para el día; 16 si uno de vosotros les dice:

“Que os vaya bien; abríguense y coman cuanto quiera”, pero no les da lo que su

cuerpo necesita, ¿de qué les sirve? 17 Así ocurre con la fe: por sí sola, es decir,

si no se demuestra con hechos, es algo muerto.


Persones Excepcionals

                                                   Lluitadors per la Pau 

#PersonesExcepcionals


Mahatma Gandhi: Porvandar, India 1869-1948

Nova Delhi, India 1948

Pel seu compromís amb la pau, la resistència no violenta i la lluita contra la injustícia. 



Martin Luther King: Atlanta, EUA 1929

Memphis, EUA 1968

La seva dedicació a la justícia i la igualtat. Va enfrontar valentament la discriminació racial i va lluitar per canviar les lleis injustes.



Berta Cáceres: La Esperanza, Hondures (1971-2016)

Defensora dels drets humans i ambientals a Hondures, va dedicar la seva vida a la defensa dels drets de les comunitats indígenes i a la protecció del medi ambient. Rosa Parks: Tuskegee, EUA 1913

Detroit, EUA 2005

Valentia i resistència davant de la segregació racial als Estats Units. El seu acte simbòlic de negar-se a cedir el seu seient als autobusos segregats va desencadenar el moviment dels drets civils.



Víctor Jara: San Ignacio, Xile

Va utilitzar la seva música per defensar la justícia social i denunciar les injustícies.



Malala Yousafzai: Mingora, Pakistán 1997

Activista pakistanesa pels drets de les dones i l'educació, és increïblement inspiradora per la seva valentia. Va sobreviure a un atac dels talibans pel seu compromís amb l'educació de les noies. 



Lluís Espinal: Sant Fruitos de Brages, 

Catalunya, 1932

La Paz, Bolivia 1980

Va dedicar la seva vida a la defensa dels drets humans i la justícia social. Va ser assassinat a Bolívia a causa de les seves opinions crítiques contra la dictadura militar. 



Rigoberta Menchú: Laj Chimel, Guatemala 1959

Es inspiradora per la seva lluita en defensa dels drets indígenes i els drets humans. .



Chico Mendes: Xapuri, Brasil 1944-1988

Va dedicar la seva vida a la lluita contra la deforestació i la protecció dels drets dels habitants de la selva. 



Nelson Mandela: Mvezo, Sud-Africa 1918

Johannesburg, Sud-africa

2013

Va dedicar la seva vida a la lluita contra l'apartheid a Sud-àfrica. La seva vida és un testimoni del poder de la resistència pacífica i la perseverança en la lluita per la justícia i la igualtat.



Dorothy Stang: Daytona, EUA 1931

Anapu, Brasil 2005

Va dedicar la seva vida a la defensa dels drets dels pobles indígenes i la preservació de l'entorn. Va ser assassinada mentre treballava per protegir les terres i els recursos naturals de l'expoliació. 



Óscar Romero: Ciudad Barrios, El Salvador

1917

San Salvador, El Salvador

1980

Va destacar per la seva defensa dels drets humans i la denúncia de les injustícies socials a El Salvador. Va oposar-se valentament a la violència i la repressió del règim militar, convertint-se en una veu ferma pels més desafavorits. 



Rachel Corrie: Olympia, EUA 1979

Rafah, Palestina 2003

Va dedicar la seva vida a la defensa dels drets dels palestins a través de la resistència no violenta. 



Pere Casaldàliga: Balsareny, Catalunya 1928

Batatais, Brasil 2020

Va dedicar la seva vida a la lluita per la justícia i la igualtat. Va ser un crític de les injustícies socials i va defensar els drets dels pobres i oprimits. 


Marielle Franco
: Rio de Janeiro, Brasil (1979-2018)

Va dedicar la seva vida a la lluita per la igualtat, els drets humans i contra la violència policial. Va ser la primera dona negra en ser elegida al consell municipal de Rio de Janeiro. 



Mare Teresa de Calcuta: Skopje, República de Macedònia del Nord (1910-1997)

Fou una monja catòlica d'ètnia albanesa, naturalitzada índia, que fundà la congregació de les Missioneres de la Caritat a Calcuta el 1950.



Henry David Thoreau: Concord, Massachusetts, Estats Units (1817-1862)

Fou un escriptor, anarquista i filòsof estatunidenc. És conegut sobretot pel seu llibre Walden, o la vida als boscos, les seves reflexions sobre una vida senzilla





TRADUÏR CITES AL CATALÀ


Gandhi:  “Ningú pot ferirme sense el meu permís”


Luther King: “Res no s'oblida més a poc a poc que una ofensa; i res més ràpid que un favor”.


Berta Cáceres: “Vostè tens la bala… Jo la paraula… La bala mor en detonar-se… La paraula viu en replicar-se”


Rosa Parks: “Com més cedíem i obeïem, pitjor ens tractaven.”


Victor jara: “Si junts collíssim les espigues del camp, gran seria el nostre pa.”


Malala yousafzai: "Teníem dues opcions, estar callades i morir o parlar i morir, i vam decidir parlar".


Lluis espinal: “No ens acostumem a veure injustícies, sense que se'ns encengui la ira i l'actuació.”


Rigoberta Menchú: “El problema és que la por et torna intolerant amb els altres.”


Chico Mendes: “Ecologia sense lluita de classes és jardineria.”


Nelson Mandela: “Vaig aprendre que el coratge no era l'absència de por, sinó el triomf sobre ell. El valent no és qui no sent por, sinó aquell que conquereix aquesta por.”


Dorothy Stang: “Cada persona té un propòsit i missió a la vida. no podem deixar que ningú ens faci sentir insignificants.”


Oscar Romero: "De res serveixen les reformes si van tenyides de tanta sang"


Rachel Corrie: “Ens hauríem d'inspirar en la gent que demostra que els éssers humans poden ser amables, valents, generosos, bonics, forts, fins i tot en les circumstàncies més adverses.”


Pere Casaldàliga: “La major part de la humanitat, avui dia, sobreviu en comptes de viure.”


Marielle Franco: “Gràcies per ensenyar-me el que ja sé.”


Mare Teresa De Calcuta: “Quan la porta de la felicitat es tanca, una altra porta s'obre, però algunes vegades mirem tant de temps aquella porta que es va tancar que no veiem la que s'ha obert davant nostre.”


Henry David Thoreau: “És tan difícil veure's un mateix com mirar enrere sense tornar-se.”



Ser voluntari - Càritas

CÀRITAS VOLUNTARIAT El voluntariat trascendeix barreres, connecta cors disposats a ajudar amb aquells que necessiten suport. En aquest senti...